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【职场顾问】外国职场人简单的4大新式减压法

http://www.138job.com/shtml/Article/18212/75426.shtml 来源:网络
工作的间隙,可以来一杯冰咖啡,能够很好地舒缓心情。 当然,如果饭局应酬太多,没办法很好地规划自己的饮食,或者吃得太多,肚里再也装不下了,那就在包里揣盒维生素片或是鱼肝丸之类的,随时补充。不过专家们指出,靠食物或者维生素减压,必须要持之以恒,每天形成习惯。
2012-12-27|
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