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女性冬天吃什么对皮肤好呢?爱美之心，人皆有之。在寒冷干燥的冬季，女性如果要保持完美的皮肤呢?今天，小编就来为大家出出招，介绍哪些食物对皮肤有好处，快来一起看看吧。
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来源：138美业网
秋季之后，天气转凉，人们的食欲却开始复苏。怎么才能控制好饮食，继续保持苗条身材呢?各位MM，你们知道秋季是减肥的佳期么?下面，小编教各位一套减肥食谱，一天这样吃才会瘦，让你窈窕一秋季!
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不少减肥的朋友发现——减肥成功、体重下降，但是身材看上去依然臃肿，殊不知，这是水肿在你的减肥道路上作怪，让你减肥成功，却不显纤细身姿！消除水肿的方法有哪些呢？下面就跟着小编来实践，和水肿say goodbye吧！
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2014世界杯将于6月12日拉开序幕，作为疯狂球迷的你是否做好准备熬夜观战世界杯呢？138小编虽然不能陪你一起为世界杯日夜“奋战”，但是却提前为您准备了熬夜攻略哦，众所周知熬夜对身体不好，但在爱好面前，人们往往会失去理智，所以，为了世界杯球迷们的健康小编专门收集了一些“熬夜常识”，以减少熬夜所带来的危害。
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你是否经常羡慕别人的身体好？你是否也希望你的家人、你爱的人的身体永远健康？没问题！这些都可以实现！只要每天坚持下面健康养生4大原则：
