http://www.138job.com/shtml/Article/18212/75426.shtml
来源:网络
工作的间隙,可以来一杯冰咖啡,能够很好地舒缓心情。 当然,如果饭局应酬太多,没办法很好地规划自己的饮食,或者吃得太多,肚里再也装不下了,那就在包里揣盒维生素片或是鱼肝丸之类的,随时补充。不过专家们指出,靠食物或者维生素减压,必须要持之以恒,每天形成习惯。
http://www.138job.com/shtml/Article/18109/62845.shtml
来源:新浪博客
下班后,除了阅读、倾诉、看电视、K歌、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天外,职场男士还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?
http://www.138job.com/shtml/Article/18005/51564.shtml
来源:瑞丽博客
下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?