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美容店长学会四种职场减压方法

【店长专区】美容店长学会四种职场减压方法

http://www.138job.com/shtml/SPmanager/18604/101428.shtml 来源:138美业网
美容店长每天面对那么多繁琐事情和扛不完的业绩,职场压力是无穷大,那该怎么办?如果职场压力已经影响了生活,又该如何处理呢?下面推荐给美容店长的四种职场减压方法,在缓解压力上有一定的帮助。
2016-04-20|
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【职场顾问】职场减压妙招:怎么样缓解职场压力?

http://www.138job.com/shtml/Article/18601/100604.shtml 来源:138美业网
职场如战场,生存不易。每个职场人多多少少都会有些压力,可能是工作太多,也可能是薪水太少,还可能是升迁无望。压力不消不但影响职场的发展,更影响自己的生理和心理。那么怎么样缓解职场压力呢?下面给大家支几招职场减压妙招,不想身体状况亮红灯的话,不妨试试以下8种方法哦。
2016-01-29|
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【职场顾问】美容师如何给自己减压?

http://www.138job.com/shtml/Article/18506/97361.shtml 来源:138美业网
如何给自己减压已成为了很多美容师互相探讨的问题之一。随着现在时代发展了,美容师的工作和生活节奏也承受着常人无法理解的压力。那美容师如何减压才能让自己更投入的工作呢?下面我们就来了解一下:
2015-06-01|
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【职场顾问】职场减压:如何做“快乐职场人”

http://www.138job.com/shtml/Article/18410/94033.shtml 来源:网络
你是一名快乐的职场人吗?或许你会说:不快乐!因为你有太多的工作要做,你总觉得手上的工作太多了,多到无法应付;或者觉得时间根本就不够用,所以你每天分秒必争,过马路闯红灯,走路和说话的节奏都很快,并永远觉得自己没有时间消遣,终日记挂着工作……
2014-10-09|
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【职场顾问】如何让职场忧郁症远离你?

http://www.138job.com/shtml/Article/18409/93793.shtml 来源:138美业网
在职场上,我们常常看到有些整体郁郁寡欢,他们有些是因为工作不顺心,也有些是因为工作压力太大,甚至也有些是因为职场交际不顺。而这些情况都会导致他形成职场抑郁。
2014-09-25|
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【职场顾问】5招心灵SPA助职场减压

http://www.138job.com/shtml/Article/18207/71264.shtml 来源:138美容博客
推荐职场压力重重,常被上司、减薪、降职等冲击的喘不上起来。头痛、头晕、胸闷、焦虑一股脑儿的都加在身体上,心情也越来越坏,不知何时何地就会崩溃。
2012-07-16|
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【职场顾问】职场减压最好用的10个方法

http://www.138job.com/shtml/Article/18008/53454.shtml 来源:新浪健康
对于办公室白领们来说,每天都面对着成堆的工作和老板们的压迫。压力往往大到严重影响内分泌。只有学会管理压力、释放压力,才不会每天以牺牲健康为代价,疲于奔命。下面一些简单的方法,也许能够帮助你走出压力的胁迫,重返轻松工作和生活。
2010-08-13|
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【职场顾问】职场减压新方式—主动降职

http://www.138job.com/shtml/Article/18007/52602.shtml 来源:瑞丽博客
如果工作压力实在令你不堪重负,你希望能有更多的闲暇时光,但却不能或者不愿意完全放弃工作,就会很容易把自己搞得疲累不堪。不过还有一个选择可以考虑:主动降职。
2010-07-13|
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【职场顾问】助你职场减压的9个方法

http://www.138job.com/shtml/Article/18007/52775.shtml 来源:瑞丽博客
如何才能化压力于无形?昨日,专家针对这一现象提出了“职业压力管理”的概念,如果无法彻底消除这种压力,那么不妨对症下药,利用各种已知的方法正确面对问题。
2010-07-20|
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【职场顾问】职场减压:不做负面心理的“奴隶”

http://www.138job.com/shtml/Article/18006/51663.shtml 来源:瑞丽博客
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。
2010-06-03|
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【职场顾问】职场减压按摩,给心灵做个SPA

http://www.138job.com/shtml/Article/18006/51697.shtml 来源:瑞丽博客
职场压力重重,常被上司、减薪、降职等冲击的喘不上起来。头痛、头晕、胸闷、焦虑一股脑儿的都加在身体上,心情也越来越坏,不知何时何地就会崩溃。
2010-06-04|
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【职场顾问】12星座职场减压对策

http://www.138job.com/shtml/Article/18005/51093.shtml 来源:人民网
生于都市,是一种幸运,也是一种不幸。从小资,到BOBO,再到中产,粉领丽人们在概念的转换中晕头转向。只是,压力与忙碌同步攀升,身为粉领,你有减压的对策吗?
2010-05-13|
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【职场顾问】国外流行的另类职场减压法

http://www.138job.com/shtml/Article/18005/51564.shtml 来源:瑞丽博客
下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢?
2010-05-31|
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