http://www.138job.com/shtml/Article/18008/53214.shtml
来源：瑞丽博客
养生先养心，办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢?
http://www.138job.com/shtml/Article/18008/53710.shtml
来源：瑞丽博客
提到职业健康，我们首先想到的应该是那些从事高危工种的人群，不过，根据美国健康研究院公布了一个女性最危险，居然有些我们想不到的职业出现其中。
http://www.138job.com/shtml/Article/18007/52668.shtml
来源：妆点网
在平时的工作生活中，尤其是白领女性经常久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的方法健身。梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。这些简单动作，可消除疲劳提高免疫力哦，快来学习吧!
http://www.138job.com/shtml/Article/18006/52346.shtml
来源：瑞丽博客
职场一族，坐一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气?下面教你几招，快速远离疲劳!
http://www.138job.com/shtml/Article/18006/51733.shtml
来源：搜狐
香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。
http://www.138job.com/shtml/Article/18005/51562.shtml
来源：笨鸟网
习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。
