http://www.138job.com/shtml/Article/18309/85574.shtml
来源：138美业网
随着立秋的结束，天气早晚温差大，提醒常呆在办公室吹冷气的职场人，多出去运动一下，增强体质，才能有效缓解腰酸背痛。那到底职场人如何做好秋季养生呢？下面提供运动、饮食等秋季职场养生方法，供参考！
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来源：东方健康
坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。
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来源：138美业网
冬季职场养生，你知道多少？对于经常面对电脑一族的职场人士，如何减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，已成为电脑操作者非常关心的问题。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，冬天的话，还可以研究以下的一些健康的食品，对电脑一族的冬季养生具有一定的帮助。
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来源：138美业网
冬季到来，经常呆在办公室中的白领里有哪些简单易行的办公室养生，来缓解冬天干燥天气带来的各种不适症状。下面我们就来教大家学以下几招办公室冬季养生秘招！即方便又可行哦！
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来源：新浪
都说女人如花，如今的白领丽人们就正如优雅的铿锵玫瑰，为都市丛林平添了若干风景。只是，现在日益繁重的工作压力，令花样OL逐渐变得憔悴，亚健康的状态无处不在。所以，白领女性们不妨试试下面这8款中国式养生特色美容茶。
