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保健对于上班白领来说至关重要，身体是革命的本钱，所以，白领一定重视健康。现在，秋季来临，小编整理了白领秋季保健五大注意事项，供白领一族参考。
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立秋了，天气由热渐凉，同时常有“秋老虎”出现。作为职场人士，该如何做好秋季养生呢？下面介绍四种秋季养生方法，供职场人士参考。
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秋天到，天气转凉，气候干燥，皮肤缺水、暗沉，作为忙碌的上班族，怎样做好秋季护肤呢？小编整理了秋季护肤注意事项，供上班族参考。
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习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。
