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今日迎来立秋时节，立秋的到来预示秋天的开始，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，且干燥，这个时候要注意养阴润燥，注意养肺润肺，这样才能安然度秋，那么立秋节气该如何养阴润燥养肺呢?下面小编就给大家介绍立秋养生方法及饮食注意事项，一起来看看吧!
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气候辗转已进入秋天，虽然尚处于三伏天，炎热暑气还未消退，但养生却需要从夏季的“养心安神”进入秋季的“养阴防燥”。下面就为大家带来秋季养生之养阴防燥妙招。
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天高气爽的季节里，秋季美容护肤小窍门成为众多爱美女性共同的心声。秋季怎样保养皮肤?小编将介绍女人秋季护肤保养小窍门。
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“养生”为什么会那么火，就是因为是“治未病而不治已病”。它不仅能起到调理的作用，还能起到预防的作用，防患于未然。
