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来源：138美业网
随着立秋的结束，天气早晚温差大，提醒常呆在办公室吹冷气的职场人，多出去运动一下，增强体质，才能有效缓解腰酸背痛。那到底职场人如何做好秋季养生呢？下面提供运动、饮食等秋季职场养生方法，供参考！
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来源：网络
如今卖黄瓜的说黄瓜美容，卖饮料的说饮料美容，卖煨汤的说煨汤美容……只要与美容沾边产品销量的都十分走俏，消费者十分愿意埋单。那么这些“美容”产品究竟为何如此吸引人呢？那些美容吆喝又勾了谁的魂呢？
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来源：138美业网
冬天来了，职场女性的皮肤问题也随着而来，在这个冬日，职场女性吃什么养生品对皮肤保湿有好处呢?所有女性都知道，营养最可靠，既养生，又健康。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的，下面138JM小编为你介绍几种2011年冬季女性最佳养生品，呵护你这个冬日。
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来源：世界经理人办公伙伴
职场女性该怎样进行养生呢？下面为您总结了平时需要注意的几个小细节。
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节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心学习。这就是“节后综合症”的典型表现。要预防这种现象，就要注意心理的平稳过渡，节后及时“找事干”，避免突然“急刹车”。下面就教你怎样对付节后综合症的4大症状。
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来源：新浪
都说女人如花，如今的白领丽人们就正如优雅的铿锵玫瑰，为都市丛林平添了若干风景。只是，现在日益繁重的工作压力，令花样OL逐渐变得憔悴，亚健康的状态无处不在。所以，白领女性们不妨试试下面这8款中国式养生特色美容茶。
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来源：搜狐
香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。
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来源：YOKA社区
