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http://news.138job.com/info/208/95705.shtml 来源：138美业网

2014年12月22日就是冬至了，也是养生学上重要的节气，因为这一天过后，白昼就会越来越长，人体内的阳气蓬勃生发，最适合吸收外来的营养，因此冬至是绝佳的进补机会。今天小编就为大家揭秘2014年冬至养生妙招，大家可以合理参考运用。

标签：2014,冬至养生,妙招,揭秘,养生学

2014-12-16|

http://news.138job.com/info/208/92590.shtml 来源：138美业网

气候辗转已进入秋天，虽然尚处于三伏天，炎热暑气还未消退，但养生却需要从夏季的“养心安神”进入秋季的“养阴防燥”。下面就为大家带来秋季养生之养阴防燥妙招。

标签：秋季养生,养阴防燥,妙招,饮食

2014-08-13|